Gynéco : posez vos questions au Dr.Odile Bagot (1)

 
 
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Bonjour,  j’ai 54 ans pas vraiment ménopausée (plus de règles depuis 2 mois sans aucun symptômes ) j’ai remarqué que j’ai pris du poids surtout sur le ventre sans changer pour autant mes habitudes alimentaires. J’ai bien lu et appliqué les conseils diététiques donnés sur le site les Boomeuses mais rien à faire ! mes kilos ne bougent pas.

Je ne supporte pas ce bourrelet. Je pense donc attaquer avec un régime plus sévère car je voudrais les perdre rapidement. Que pensez vous des régimes  hyper protéinés.  NB je fais environ 5 h de sport par semaine… je mesure 1.73 pour 69kg. Isabelle
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Chère Isabelle,
Vous avez fait tout juste, et ces fichus kilos restent accrochés à votre ceinture ! C’est d’autant plus pénible que vous avez toujours été mince puisque même avec 69 kg, votre index de masse corporelle est de 23, ce qui en ferait pâlir de jalousie plus d’une …
Avec l’âge (et non la ménopause), il se produit une modification de la masse corporelle au détriment du muscle et au profit de la graisse – vous l’aurez deviné – et une mobilisation de celle-ci qui va se loger – devinez où ? – autour de la taille ! Ce qui vous arrive est donc désespérément normal et le danger, à vouloir trop perdre, serait de prendre 10 ans de rides sur un visage émacié tout en gardant la vilaine petite bouée autour du ventre ! Bon, je sens que cela ne vous console toujours pas ! Alors, oui privilégiez les protéines dans l’alimentation voire de l’hyperprotéiné en starter est une bonne idée et côté sport, je vous encourage à alterner les exercices en résistance – courts et intenses – et ceux en endurance. Le corps des femmes – et celui des hommes aussi au demeurant – change avec l’âge, la sagesse est peut-être de l’accepter, tant qu’on reste dans les limites physiologiques et qu’on est en forme, mais je crains fort que 3 kilos, après 50 ans, ce ne soit le tarif !
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Bonjour, j’aurais voulu savoir si je peux avoir une grossesse normale avec un utérus cloisonné ou si je dois me faire opérer ? Et combien de temps pour la récupération ? Merci. Christine
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Chère Christine,

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Je suis ménopausée depuis quelques années et tout va bien.
Ma gynéco ne m’a jamais rien prescrit hormis du Manahé (que je prends encore de temps à autre).
En discutant avec une collègue, elle m’explique que sa gynéco lui a prescrit un gel à se passer sur les bras chaque jour à vie.
Pourquoi ces différences de traitements ?
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