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De l’intérieur à l’extérieur, des organes à la pointe des cheveux en passant par la peau, on se détox !   Shower Therapy, …

Vrai coup de pouce ou vrai placebo, l’important c’est que ça marche ! Pour vous une sélection d’aides-minceur, complémentaires d’une alimentation équilibrée et d’une …

Chaque année, à cette période,  la ronde des régimes, plus ou moins efficaces et sensés, tente de nous affamer. 1,2,3 … 10 kilos …

Et si on se mettait à la gym (facile) et sans risque à la maison ? Vous n’avez ni le temps ni le …

Recommandé toute l’année mais particulièrement aux changements de saison, un séjour en thalasso vous sera bénéfique tant d’un point de vue physique que …

Pour rester jeune, on se bouge ! Entre 30 et 70 ans, le processus de vieillissement est irréversible. Ne faîtes pas cette tête ! Pratiquer régulièrement …

Le bien-être est dans la gym suédoise !   Besoin de vous remettre au sport en douceur ? Une solution, la gymnastique suédoise ! Venue du …

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Certaines boomeuses sont exceptionnelles, et donc admirables. Elles ont fait du sport toute leur vie. Elles ont une ligne de jeune fille, des …