À l’approche de la cinquantaine, notre corps change. Cycles irréguliers, règles plus abondantes ou au contraire plus légères, fatigue, bouffées de chaleur… la préménopause, cette fameuse période de notre vie chamboule nos habitudes, nos émotions… et aussi nos règles.
C’est le moment idéal pour faire le point sur nos protections menstruelles et envisager des alternatives aux tampons et serviettes hygiéniques plus adaptées, plus saines et plus douces à ce moment de notre vie. Et si on en profitait pour dire adieu aux protections jetables au profit d’une hygiène menstruelle plus alignée avec nos besoins d’aujourd’hui ?
Parmi les marques qui accompagnent ce changement avec bienveillance, Louloucup propose une gamme alternative aux tampons et serviettes hygiéniques conçues pour toutes les femmes, à chaque étape de leur vie, y compris celle si particulière de la pré-ménopause.
Préménopause : règles imprévisibles et fuites urinaires
Durant la préménopause, les règles peuvent devenir plus abondantes, durer plus longtemps ou, au contraire, disparaître pendant plusieurs mois pour mieux revenir sans prévenir.
Autre sujet souvent passé sous silence et pourtant bien réel : les fuites urinaires. Eh oui, à l’approche de la ménopause, le périnée perd en tonicité, les hormones font des leurs, et il peut arriver que quelques gouttes s’échappent en éternuant, en riant un peu trop fort ou en courant pour attraper le bus. Ce n’est pas une fatalité, mais cela mérite une réponse adaptée.
Ce chaos hormonal nécessite des protections qui s’adaptent à l’inattendu, qui soient fiables, confortables, discrètes… et qui n’agressent pas une zone déjà parfois fragilisée.
C’est aussi une période où l’on prend davantage soin de sa santé, où l’on évite les substances suspectes, les plastiques, les parfums irritants. On se tourne vers des produits plus respectueux de notre corps et de la planète. C’est dans ce contexte que les culottes menstruelles et les cups réutilisables prennent tout leur sens.
Les culottes menstruelles : pratiques, douces et rassurantes
La culotte menstruelle est sans doute la solution la plus confortable pour traverser cette période de transition. Elle ne bouge pas, ne gratte pas, ne fuit pas. Elle permet d’anticiper les règles surprises ou d’accompagner les derniers jours du cycle sans avoir besoin de se changer toutes les heures.
Chez Louloucup on trouve des modèles raffinés, pensés pour toutes les morphologies, tous les flux et toutes les envies : shorty enveloppant pour les jours de grand chamboulement, tanga discret pour les jours légers ou en prévision des surprises. Ces culottes sont fabriquées en coton bio, sans substances nocives, douces pour la peau et jolies à porter. Parce que même à 50 ans, on mérite de se sentir féminine.
Certaines culottes menstruelles sont également parfaites en cas de fuites urinaires légères. Discrètes, absorbantes et respirantes, elles permettent de rester au sec et sereine tout au long de la journée. Leurs matières douces, sans substances irritantes, respectent cette zone intime souvent fragilisée à cette période de la vie.
Une solution élégante, confortable, et bien plus agréable que les protections jetables souvent épaisses et peu esthétiques. Une belle façon de continuer à vivre pleinement sans se laisser freiner par ces petits désagréments.
Et pourquoi pas une coupe menstruelle ?
Si vous êtes à l’aise avec les protections internes, la coupe menstruelle (ou cup) reste une excellente option, même pendant la pré-ménopause. Elle est idéale pour les femmes qui ont des flux soudains et abondants, ou qui veulent une solution ultra-discrète, notamment pour faire du sport, partir en voyage ou tout simplement se sentir libre.
Louloucup propose plusieurs modèles à choisir selon selon la tonicité du périnée (un sujet d’autant plus important après 45 ans), et selon votre confort personnel. Leur silicone médical est garanti sans perturbateurs endocriniens, testé dermatologiquement, et ultra-doux.
Une philosophie bienveillante
Ce qu’on aime chez Louloucup, ce n’est pas seulement la qualité des produits, c’est aussi l’approche globale de cette marque fondée par un duo fusionnel mère/fille qui respecte la santé des femmes en travaillant avec des ateliers qui répondent aux exigences les plus strictes en matière environnementale et sociale.
La préménopause peut être l’occasion de reprendre le pouvoir sur son corps
Et si à la pré-ménopause, changer de protection menstruelle, était aussi un symbole lors de cette étape si particulière de notre vie. À un moment où l’on peut avoir l’impression que notre corps nous échappe un peu, où l’on doute, où l’on s’interroge, retrouver du confort, du contrôle, du bien-être intime, c’est précieux. On se reconnecte à soi, on prend soin de cette féminité en transition, avec douceur et sans pression.
C’est une autrefaçon de dire oui à son corps tel qu’il est aujourd’hui, sans chercher à le contraindre ou à le faire rentrer dans un moule. C’est aussi choisir la douceur plutôt que la contrainte, l’écoute plutôt que la gêne. C’est aussi une manière de se réapproprier son intimité, de redonner une place plus apaisée à ces cycles qui, même irréguliers, font encore partie de nous.
Comment s’y mettre, concrètement ?
L’idéal est de tester cette lingerie. Commencez peut-être par une culotte de nuit ou un pack découverte pour voir si cela vous convient.Louloucup propose des tailles du 2XS au 5XL, des packs mixtes, des conseils personnalisés selon votre flux ou votre style de vie.
En résumé
La préménopause est un moment de bouleversements, mais aussi d’écoute de soi. Adopter des protections menstruelles alternatives, , c’est faire le choix d’une hygiène plus saine, plus douce, plus libre. Une belle façon d’aborder ce nouveau chapitre avec sérénité, fierté… et une jolie culotte en coton bio !
