On reste en forme !
parEt si pour rester en forme et éviter les petites maladies hivernales ou les gros rhumes, on adoptait des petits gestes simples, à retrouver…
Et si pour rester en forme et éviter les petites maladies hivernales ou les gros rhumes, on adoptait des petits gestes simples, à retrouver…
On a beau ne pas avoir de « vrais » problèmes de poids, on se retrouve toutes confrontées, la cinquantaine venue, à des problèmes de gestion des…
Odile Bagot, boomeuse née en 1959, est gynécologue, mère et blogueuse*, et rejoint pour notre plus grande joie notre rédaction. Chaque premier lundi du mois,…
On connaît le pouvoir des crèmes, masques ou sérums pour garder une belle peau et des beaux cheveux. On sait aussi qu’une bonne hygiène…
Et si nos cheveux parlaient pour nous ? Aller chez Jill Andrieu revient à une séance de thérapie particulière, via nos cheveux. Jill Andrieu est…
L’automne est arrivé et avec lui les petits maux habituels qui peuvent vite faire chuter toute l’énergie que l’on a accumulée pendant l’été. Mais…
Dossier spécial Détox. Et si on passait en mode détox Avec les beaux jours, on a toutes envie de se sentir plus légère…
Entre l’air que nous respirons, la nourriture que nous mangeons, les ondes, les produits ménagers, les agents toxiques sont partout. Sans oublier le stress…
Avec les beaux jours, on a toutes envie de se sentir plus légère comme « nettoyée ». Pour libérer son organisme des toxines diverses et variées,…
Si la Monodiète (MD) ne vous tente pas, offrez-vous une cure de Détox. Excellente pour l’organisme qu’elle met au repos, elle est dans…
De l’intérieur à l’extérieur, des organes à la pointe des cheveux en passant par la peau, on se détox ! Shower Therapy, un…
Vrai coup de pouce ou vrai placebo, l’important c’est que ça marche ! Pour vous une sélection d’aides-minceur, complémentaires d’une alimentation équilibrée et d’une activité…
Chaque année, à cette période, la ronde des régimes, plus ou moins efficaces et sensés, tente de nous affamer. 1,2,3 … 10 kilos à…
Et si on se mettait à la gym (facile) et sans risque à la maison ? Vous n’avez ni le temps ni le budget…
Recommandé toute l’année mais particulièrement aux changements de saison, un séjour en thalasso vous sera bénéfique tant d’un point de vue physique que moral….
Pour rester jeune, on se bouge ! Entre 30 et 70 ans, le processus de vieillissement est irréversible. Ne faîtes pas cette tête ! Pratiquer régulièrement une…
Le bien-être est dans la gym suédoise ! Besoin de vous remettre au sport en douceur ? Une solution, la gymnastique suédoise ! Venue du Nord,…
Mal de tête, nausée, bosse, brûlure, digestion difficile, blessure, angoisse… Quelles sont les 8 huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie pour répondre…
Bon plan les Boomeuses, gagnez 3 livres « La méthode minceur Tokyo Paris » du docteur Sophie Ortega Avec cette méthode, le docteur Sophie Ortega, (lire…
Certaines boomeuses sont exceptionnelles, et donc admirables. Elles ont fait du sport toute leur vie. Elles ont une ligne de jeune fille, des abdos…
C’est après avoir été atteinte d’un cancer du sein que Caroline Le Beuvant se rend compte qu’elle ne trouve plus de lingerie adaptée à…
Vous êtes fatiguée, tendue, ou avez juste envie de vous faire dorloter ? Confiez-vous aux mains expertes de Lalao Noro, masseuse et esthéticienne qui avec…