Comment maigrir sans régime ?
parD’après les chiffres communiqués par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), le surpoids concerne 1,4 milliard de personnes à travers le monde, ce chiffre étant…
Forme
Nos solutions pour retrouver un bon sommeil à 50 ans
parMême si on avait l’habitude de dormir comme un bébé, souvent à la cinquantaine, on commence à avoir des problèmes de sommeil. On met…
50 ans et problèmes de sécheresse vaginale, que faut-il faire ?
parA 50 ans, quand l’on commence à connaître des problèmes de sécheresse vaginale, que faut-il faire ? Peut on acheter n’importe quel lubrifiant ? En supermarché,…
Combien de temps dure les effets secondaires de la ménopause une fois celle-ci installée ?
parCombien de temps peuvent durer les effets secondaires de la ménopause une fois celle-ci installée ? Notamment la fatigue, une petite déprime ou une baisse de…
Est-ce que j’aurais la même ménopause que ma mère ?
parEst-ce que j’aurais la même ménopause que ma mère ? Une question que l’on peut se poser légitimement si l’on a vu sa mère se…
Savez-vous ce que votre peau dit de votre alimentation ? Faites le test avec We Scan de Nu Skin
parAvez-vous une bonne alimentation ? La réponse avec We Scan de Nu Skin. Le 9 et 10 Juin, Nu Skin vous propose de scanner…
Le Jus de Cranberry a tout bon !
parAvec le changement de saison, je me sens un peu fatiguée, en manque de tonus et plein de « petits » bobos liés à…
Tout miel ! On se fait belle avec les produits de la ruche
parTout miel ! Coup de mou, peau terne, sèche, irritée, l’hiver touche à sa fin … Pour se requinquer en un rien de temps,…
A 50 ans on se met à la gym douce et aux abdos sans risque
parA 50 ans on se met à la gym douce et aux abdos sans risque. Si l’on n’ est pas vraiment du genre sportive,…
J’ai testé le biking 2.0 et j’ai aimé !
parJ’ai testé le biking 2.0. Pédaler en montagne, en bord de mer, sans bouger de ma selle ni de ma salle de sport, oui, j’ai…
C’est maintenant qu’il faut préserver ses dents pour le futur
parC’est maintenant qu’il faut penser à ses dents pour le futur ! C’est à partir de 40/50 ans que la prévention dentaire devient fondamentale afin d’anticiper…
Ça y est je me (re)mets au sport !
parÇa y est je me (re)mets au sport ! Après des années sans activité physique régulière (joli euphémisme… ) j’ai décidé, à l’heure des résolutions…
Mes bonnes résolutions gynécologiques de la rentrée
parMes bonnes résolutions gynécologiques de le rentrée. Vous êtes passées au travers des mailles du filet pour la mycose et la cystite de l’été ?…
Mince alors !
parMince alors ! L’été est bien installé et les beaux jours sont enfin là. La ritournelle « j’ai grossi cet hiver » revient avec l’envie de jupettes,…
Adieu les jambes lourdes
parJambes lourdes, problèmes circulatoires, pas toujours facile d’avoir des gambettes au top surtout quand il fait chaud. Sensations de jambes lourdes, problèmes circulatoires,…
Pourquoi j’ai grossi ? Les réponses d’Odile Bagot
parEncore un article sur le poids ! Impossible de se lasser du sujet, il est inépuisable et la plupart des femmes en redemandent !…
Ménopause, les traitements alternatifs au THM
parBouffées de chaleur, fatigue, prise de poids… les effets désagréables (pour certaines) de la ménopause, on connaît ! Pour celles qui ne veulent ou ne peuvent…
Nos excuses pour ne pas changer nos habitudes alimentaires !
parNos “bonnes” excuses pour ne pas changer nos habitudes alimentaires ! Le rapport que nous avons à l’alimentation – à l’oralité nous diraient les…
Le secret de la forme !
parLe secret de la forme ! Je sens – ou plutôt j’espère – que vous commencez à être matinales, car voici le complément in-dis-pen-sa-ble…
Vive les crèmes minceur !
parVive les crèmes minceur ! Chaque année c’est la même chose, on ne coupe pas à l’obsession de se débarrasser des centimètres superflus lâchement…
On se bouge !
parOn se bouge ! Il y a des sportives nées, ou éduquées, qui n’imaginent pas passer une semaine sans au minimum une pratique sportive….
Refusez de vous mettre au régime
parAvis à toutes les femmes de France et de Navarre, quel que soit leur état : interdiction de faire du régime ! Non, je…